Rágjunk olajat!

Mostanàban divatosnak tekinthető ez az ősi ajurvédikus módszer, amit angolul “oil pullingnak” neveznek.

Első hallásra elég bizarrnak tűnhet a gondolat, hogy egy kanál Kókuszolajat vegyünk a szánkba, és azt zubogtassuk 10-15 percig minden áldott reggel.

Valójában ez egy jó módszer arra, ha fehérebb fogakat szeretnénk, ha gyakran száraz a szánk, gyulladt a fogínyünk, vagy egyszerűen szeretnénk jó szájhigiéniát szuvas fogak nélkül.

Összegyűjtöttem egy pár érvet mellette:

Miért érdemes kipróbálni?

✅ Eltávolítja a baktériumokat – csökkentheti a lepedék és a fogszuvasodás kialakulását. ✅ Frissíti a leheletet – természetes módon semlegesíti a kellemetlen szájszagot. ✅ Fehérítheti a fogakat – eltávolíthatja a lerakódásokat és foltokat. ✅ Enyhítheti az ínygyulladást – gyulladáscsökkentő hatású lehet. ✅ Hidratálja a szájat – segíthet a szájszárazság megszüntetésében.

Hogyan csináld?

Vegyél a szádba egy evőkanál olajat.
Öblögess vele 10-20 percig, de ne nyeld le!
Köpd ki a szemetesbe, majd öblítsd ki a szádat vízzel.
Moss fogat a megszokott módon.

Ezt a technikát összekötheted a fogfehérítési rutinoddal, a tökéletes fehérség érdekében!

Fehérítési rutinod lépésről lépésre:

1. Csináld meg a oil pullingot.

2. Következhet az alapos fogmosás aktív szenes fogkrémmel.

3.További lépésként töröld szárazra az alsó és felső fogsorodat.

4. Helyezd fel a Pearlteethworks fogfehérítő matricát, és hagyd hatni 30 percig.

5. Szedd le a matricát, és fogkefével dörzsöld át a fogaidat, hogy letisztítsd a matradék fehérítő anyagot.

Próbáld ki ezt a természetes módszert, és élvezd a tisztább, egészségesebb mosolyt! 😁✨

Vissza